体臭は病気が原因?!

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体臭がなかなか改善しない場合、病気の場合があります。

 

ただ、本当にそうでしょうか。

もちろん病院に行くことは止めません。気になれば行けばよいと思います。

 

いろいろ改善策を試してみたけど、どうにも改善しない。

なんて考えてはいるけど、どれも中途半端にやっていたりしないでしょうか。

 

体臭対策には健康が大事です。

それも、体の面での健康と精神的な面での健康です。

 

今一度、体の面で、食生活や運動等の見直しをした上で、精神的な面での対策するべきです。まず少なくとも3カ月ほど試してみるべきです。

 

歯磨き、胃にやさしい食べ物(肉・揚げ物を減らすとゆうかほとんど食べない)、野菜を取る、風呂に入る、洗濯する、部屋の換気・ごみを捨てる。運動する等をです。

精神的な面では、主にストレスを減らすことです。

 

その上で病院に行っても解決しない。

そんな人は、自臭症とゆうのをご存知でしょうか。

これは本当は臭くないのに、自分が臭いのではないかと悩んでしまう症状です。

 

周りが咳混む姿をよく見る。周りから人が離れていく。

でも、ほんとに臭いんですか?自分で臭い感じます?自分の臭いは自分ではわからないと言いますけど、限度がありますよ。

 

もう一度言います。臭いますか?

きちんと健康的な生活さえしていれば、病気でないかぎり、なかなか臭うもんじゃないです。

 

あとは臭いが気になりすぎて柔軟剤とか使いすぎると、違う意味で臭くて人はせき込むし離れていきますよ。

 

まずは、健康的な生活を送りましょう。

 

 

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